Descarga evaluación cardiovascular
GRATIS AHORA
Conoce tu nivel cardiovacular con esta prueba que debes realizar durante 10 minutos. En la evaluación deben medir el número total de calorías que quemaste y agregar la información al excel. Una vez hecho esto obtendrás tus resultados en un ranking mundial, para así saber cómo te encuentras físicamente.
¿Qué voy a encontrar en este archivo?
¿Qué sabrás al completar la prueba?
>Conocerás tu nivel anaeróbico a en un ranking mundial
>Podrás adaptar tus rutinas de entrenamiento entorno a tu nivel físico
Tema de la prueba
Deporte
Evaluación física
tiempo de la prueba
10 minutos
nivel
Principiantes
Intermedio
Avanzados
¡Echa un vistazo al contenido!
Preguntas frecuentes:
Absolutamente. Solo compartiendo un conocimiento gratuito que esperamos le sea de utilidad. Ten en cuenta la próxima vez que tengas preguntas de Fitness.
Siempre mantendremos su información personal segura. Le solicitamos su información a cambio de un recurso valioso para (a) mejorar su experiencia de navegación personalizando en My Fitness Gym según sus necesidades; (b) enviarle información que consideremos que pueda ser de su interés por correo electrónico u otros medios; (c) enviarle comunicaciones de marketing que creemos que pueden ser de valor para usted. Puedes leer más sobre nuestra política de privacidad aquí.
¿Qué opinan sobre esta prueba?
